#zufrieden

Was haben Sie davon?

Kurz gesagt: Sie kommen weg vom Problem und hin zur Lösung

Und das mit der genau richtigen Dosis Veränderung und Tempo. Ohne trockene Analytik oder langweiligen Phrasen sondern mit viel Herzblut und Humor. Wenn es ans Eingemachte geht, helfen wirksame Fragen, sich zielgerichtet auf das Wesentliche zu konzentrieren.

In unseren Gesprächen setzen wir uns maßgeschneidert mit Ihren Themen und Plänen auseinander, sammeln Stärken und Ressourcen ein und entwickeln daraus gut durchdachte Schritte in die Zukunft. 

Einen vorgeschriebenen Weg oder eine festgelegte Art und Weise gibt es dabei nicht. Wohl aber bewährte Tools und Maßnahmen, auf die wir uns verlassen können und die ihre Wertigkeit in Gesprächen schon oftmals bewiesen haben. Ich arbeite nie im "Verborgenen", lasse Sie immer an meinen Gedanken und Interventionen teilhaben (wir sind auf Augenhöhe!) und grundsätzlich gilt: Vertrauen ist der Anfang aller Dinge.

Ich bin übrigens kein Besserwisser, streue kein Konfetti in Ihr Leben, sondern mache mich nach getaner Arbeit wieder überflüssig.

Was läuft ab in einer beruflichen Krisenintervention?

Die Begriffe „Stabilisierung“ und „Destabilisierung“ in beruflichen Krisen:

Mentale Stabilität bietet einen emotionalen Anker und ermöglicht, sich sicherer zu fühlen und einen Überblick über die Situation zu gewinnen. Mitunter ist es auch das erste Ziel, erstmal den Sturm im „Gefühls-Ozean“ zu überstehen und sicher ans Ufer zu schwimmen – um dann nach dem Vertreiben des „psychologischen Nebels“ (Vera Birkenbihl) vielleicht sogar erleichtert festzustellen, das es eigentlich nur ein Planschbecken war, in dem man gestrampelt hat. Gemäß dem Motto: „Morgen sieht die Welt schon wieder ganz anders aus“.

Aber eben nicht immer.

Stabilisierende Maßnahmen können dann auch strukturierte Aspekte umfassen, wie die Identifikation von unterstützenden Ressourcen oder die Entwicklung von Bewältigungsstrategien.

Wichtige Anmerkung: Krise ist hier nicht als krankhafter Zustand gemeint sondern als temporäre Überforderung der beruflichen oder privaten Lebensumstände und kann jede psychisch gesunde Person treffen.

Im zweiten Schritt ist eine positive, vorsichtige, entspannte Destabilisierung als Impuls für Wachstum und Veränderung oft eine gute Idee. (Dort verlasse ich dann den Modus Krisenintervention und „docke“ mit meiner Arbeit als Coach an). Dabei geht es nicht darum, Verwirrung oder Unsicherheit zu schaffen, sondern vielmehr neuen Mut zu fassen, die Komfortzone zu erweitern und neue Perspektiven zu erkunden. Hier nehmen wir also nicht die Rettungsweste, sondern die Angel in die Hand und erkunden das Gewässer der Möglichkeiten.

Die Kunst besteht darin, dass wir die richtige Balance zwischen Stabilisierung und positiver Destabilisierung finden, ohne wie ein Artist auf dem Seil herumzuwackeln. Jeder Mensch und jede Situation ist einzigartig. Flexibilität ist das Zauberwort.

Online (fast) immer geöffnet

Offene Tür auch zu ungewöhnlichen Zeiten

Manchmal muss es schnell gehen. Dringende Entscheidungen oder akute Situationen können eben nicht immer warten. Auch andere Gründe wie räumliche Distanz oder ungewöhnliche Gesprächszeiten (auch am Wochenende, frühmorgens oder spätabends) sind gute Argumente für ein Online-Gespräch. In den heutigen Zeiten von Homeoffice und Flatrate eigentlich eine Selbstverständlichkeit. Trotzdem ist es mir wichtig, folgendes zu erwähnen:

Sie können sich auch online auf mich und die gewohnt vertrauensvolle Atmosphäre verlassen. Ich arbeite virtuell genau so effektiv an komplexen oder schwierigen Themen und mit allen Hilfsmitteln, die uns auch im persönlichen Präsenzgespräch zur Verfügung stehen.